Новини Хмельницького

Зима по-хмельницьки: всі на гірку

Зима по-хмельницьки: всі на гірку

Якщо ви не поїхали на гірськолижний курорт, не сумуйте – гарно відпочити можна й у Хмельницькому. На гірці у дендропарку катаються і діти, і дорослі – на санчатах, лижах і навіть сноубордах.

Один із найпопулярніших видів "транспорту" - клейонка, на якій катаються вдвох, втрьох і навіть цілим гуртом. Перевага - разом веселіше, недолік - через тонку клейонку відчуваються усі нерівності гірки

Перед тим як їхати, слід оглянути "трасу" - аби не врізатись у тих, хто катається

Гальмувати ногами при спуску варто обережно - інакше сніг доведеться вигрібати з рота й вух

Щоб не замерзнути, дотримуйтесь простих правил:
Не носіть тісний одяг. Щоб мороз не міг дістатися до вашого тіла, між ним і одягом обов'язково повинна бути прошарок повітря.
Їжте їжу, багату калієм (картопля, шпинат, селера). Калій покращує кровообіг і допомагає організму протистояти холоду.
Холонуть руки і ноги? Тренуйте судини! Якщо кровообіг в кінцівках порушено, для того щоб замерзнути, досить зовсім невеликого зниження температури. Хороший спосіб зміцнити судини - масаж. Перед виходом на вулицю розтирайте ступні і кисті масажною щіткою або жорстким рушником.
Не паліть. Нікотин викликає спазми дрібних кровоносних судин. Саме тому курців не рятують від холоду ні вовняні шкарпетки, ні теплі рукавички.


Якщо ви все-таки замерзли, випийте чаю, в який додана дрібка кориці або імбиру. Такий чай не тільки зігріє, а й допоможе уникнути застуди після переохолодження.



2012-01-23 20:56:43
Версія для друку    Відправити на email

Хмельницький • гірка • сніг • катання • Ведмежка • зима • сноуборд • санчата • лижі • діти •
Оксана ІСАЄНКО:

Оцінити новину:

Рейтинг: 5
Голосів: 17
Переглядів: 1538

Оксана ІСАЄНКО

Написати листа автору


Додати коментар
Ім'я Вхід | Зареєструватися
Текст
Додати смайлик
Правила >>
Гість: Jack 23/01/2012 21:28 +2
Супер! Із задоволенням сходжу при нагоді =)
Гість: Ім'я не вказано 23/01/2012 21:39 +1
віііііііііііііііііііііііііііі)
Гість: Ім'я не вказано 23/01/2012 22:41 0
чай з корицею то є тема ))
Гість: Ім'я не вказано 24/01/2012 11:10 +2
красні фото. особливо сподобалися дівчина з хлопцем на санках! просто супер
Гість: Н:) 24/01/2012 11:20 +2
Чудовий репортаж!!! Автору респект)*
Гість: Ім'я не вказано 24/01/2012 13:46 +1
дякую =*
Гість: Артем 27/01/2012 12:32 0
виправте, будь-ласка, з "Зима по-хмельницьки:" на "Зима по-хмельницькому:"
Гість: Андрій 28/01/2012 22:56 +3
Загалом норма передбачає обидві форми. Так, що нічого виправляти не потрібно.
Гість: Артем 30/01/2012 11:44 0
згоден, просто милозвучніше з -ому. Але якщо вже стаття випущена і заголовок такий, то нехай вже буде
Гість: Ольга 07/02/2012 10:50 +1
Анндрію, слово "будь ласка" пишеться без дефісу. Чим вилавляти чужу стилістику, слідкуйте за своєю орфографією. А стаття насправді позитивна.
Додати коментар (10)

Також в рубриці
15:41У Хмельницькому влітку курсуватимуть додаткові потяги
14:33Хмельничанам пропонують придбати квитки на поїзд через сайт Укрзалізниці
13:27Біля Сілістри 67-річна жінка потрапила під Нісан - бігла на "червоний"
12:25У ставку на Хмельниччині потонув трирічний хлопчик
17:45На Хмельниччині малюк впав з третього поверху
17:02Вихованці дитячого садка № 29 завтра будуть без світла
15:21За молочні обливання під Хмельницькою ОДА п’ятеро потрапили до міліції
15:10Хмельниччину відвідав владика Димитрій
11:43Учні Шепетівського району стали кращими рятувальниками та туристами
11:11У Хмельницькому хвора пенсіонерка не могла вийти зі своєї квартири
Статті автора
22:22День Перемоги у Хмельницькому: з БТР, фронтовиками і квітами
09:06До паводків на Хмельниччині готові, проте підтоплень не очікується
14:21Хмельничанка Катерина Дар’їна: навчаючи танцю, навчаюсь сама
23:00На Хмельниччині чотирилапі “митники” шукали наркотики в автомобілях і речах
09:45Побачення з Валевською у Хмельницькому піде «з молотка» заради дітей
18:23Реставрує старі авто, щоб хмельничанам було чим пишатися
18:19Високосний рік для закоханих Хмельницького — не проблема
12:39Хмельничанка хотіла підзаробити, натомість втратила своє
12:11Хмельницька телеведуча Ольга Сахно: Любимо і пам’ятаємо
21:05У Хмельницькому вшанували пам’ять Героїв Крут: із запізненням і смолоскипами
горів тролейбус У Хмельницькому на Виставці горів тролейбус з пасажирами - постраждалих немає

Як повідомляє журналіст газети "ВСІМ", яка стала свідком події, у кабіні водія тролейбуса, який рухався за маршрутом 11-А, спалахнув високовольтний кабель. Подія сталася о 8:50, на вулиці М.Рибалка.  (7)

Через аварію на залізниці у Львові затримуються хмельницькі потяги Через аварію на залізниці у Львові затримуються хмельницькі потяги 

Під Львовом перекинувся та зайнявся вантажний потяг, який перевозив нафтопродукти. Рух залізниці паралізувало – на хмельницький вокзал потяги прибувають з запізненням.  (2)

Теракти в Дніпропетровську налякали і хмельничан – через покинуту сумку оточили перехрестя Теракти в Дніпропетровську налякали і хмельничан – через покинуту сумку оточили перехрестя 

1 травня покинута сумка перелякала все місто. Міліціонери виїхали на місце і з’ясували – у сумці була макулатура.

Їде маршрутка

Окремі маршрутки тат просмерділися цигарками, що не має чим дихнути  (1)

Чемерівчанин - герой Британської імперії

У Кутківцях Чемеровецького району народився Пилип Коновал, якому судилося стати героєм Британської імперії  (1)

Наркомани викрали з аптеки тонометри, щоб їх продати Наркомани викрали з аптеки тонометри, щоб їх продати

В Кам’янці-Подільському міліціонери затримали за скоєння крадіжки з аптеки двох місцевих жителів. У них доволі «багате» кримінальне минуле.

– Він ефективно усуває целюліт, вирівнює шкірні рельєфи і моделює фігуру, - каже про дію апарату “Slimming 3” хмельницька медсестра-естетист Жанна Буланова (42) Косметологи з Хмельницького розповідають про секрет молодості

Під Новий рік саме час подумати про те, щоб стати трохи молодше. Принаймні на вигляд. І для цього необов’язково звертатися до пластичного хірурга. Сучасні антивікові програми не вимагають оперативного втручання  (1)

Оголошення Хмельницького на RIA.ua
Додати оголошення
Інші новини
У Хмельницькому влітку курсуватимуть додаткові потяги

Як і завжди, з настанням літа для зручності пасажирів «Укрзалізниця» призначає додаткові потяги. 18/05/2012 15:41

Хмельничанам пропонують придбати квитки на поїзд через сайт Укрзалізниці (2)

Укрзалізниця впровадила власну автоматизовану систему продажу квитків через електронні канали обслуговування. Втім, поки що сервіс у «дослідній експлуатації». 18/05/2012 14:33

Біля Сілістри 67-річна жінка потрапила під Нісан - бігла на "червоний" (4)

Близько 12:00 на перехресті вулиці Свободи і проспекту Миру жінку збив автомобіль Nissan Almera. Потерпіла переходила дорогу на червоне світло. 18/05/2012 13:27

У ставку на Хмельниччині потонув трирічний хлопчик

Тіло дитини знайшли 17 травня о 12:30 у ставку у селі Білево. Місцеві жителі викликали рятувальників. 18/05/2012 12:25

На Хмельниччині малюк впав з третього поверху

У Кам’янці-Подільському Хмельницької області однорічний малюк випав з вікна третього поверху. На щастя, хлопчик відбувся лише подряпинами на носі. 17/05/2012 17:45

Вихованці дитячого садка № 29 завтра будуть без світла

Мешканці будинків по вулиці Панаса Мирного та вихованці дитячого садка № 29 завтра залишаться без світла. 17/05/2012 17:02

Copyright © 2000-2010 Усі права захищені.   Реклама на сайті   Зворотній зв'язок   Про медіа корпорацію РІА
При будь-якому використанні матеріалів сайту та друкованих видань гіперпосилання на 20minut.ua обов'язкове.